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三合氣(天:上丹田,人:中丹田,地:下丹田)
重點: 以手導氣,以腳壓迫氣; 重心向後
是一種違反人體功學的功法
開始練習時,腳踏不穩, 身體還一直冒汗..
總共要練九個循環, 要說是酷刑並不為過
不過為了身體健康, 死撐著把它練習完畢
三合氣為十二經絡氣的收氣功
兩者練習完,才能算完整的一套功法
要練到"穩", 依我的體能
還要再一個月才能做到..
持續"搖晃中"...@.@"
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