2006隨手札記

前陣子朋友問我: 練了吐吶後感覺如何?
突然想起一年前我剛開始學氣功的時候, 也有人問過這個問題
老師的回答: 感覺嘛! 知道自己在呼吸..
當初所有人都傻掉, 接著就是全班大笑,
這是冷笑話嗎!? 後來就不了了之, 繼續上課~~

一年前的我認為是冷笑話,
學完氣學後,才發現~~那個真的不是冷笑話
沒練過氣的人是無法體會那種感覺

我一直跟朋友提到火氣跟元氣的差別
火氣有麻,刺,熱的感覺, 元氣是溫溫的感覺
兩著之間不容易分辨, 只有長期練習才能懂得如何分辨

初學者一開始感到都是火氣, 麻的感覺居多,
有些人甚至是刺的感覺, 這些都是正常的現象。

為何要練吐吶?
吐吶是氣功中基礎功, 簡單卻很實在
用手去推動火氣, 用雙手實際感受火氣的存在~
並把它洩掉, 雖然只是小小的洩火
每天練習日積月累下來, 也是有不小的幫助

因為它簡單, 學到後面功法, 很多學員就忘了要練習吐吶
心想: 已經學到更高的功法, 就不用再練基礎的吐吶

外界的磁場,火氣反應, 最先感受到是自己的身體
而吐吶就是每天加強身體對外界的感受程度
在接觸火氣或磁場異變時,身體就有反應, 並且可以做出適時反應

當您的身體可以感受到異常變化時, 正是因為您在【呼吸】的緣故
練完吐吶後的感覺?
如果能感覺自己在呼吸, 您會發現那是一種很棒的感覺呦!