腎臟疾病的預防保健與治療

隨社會環境之變遷，腎臟病已躍居台北市民十大死亡原因的第六位。而近年來，因糖尿病以及濫用藥物，如止痛藥、來路不明藥物等引起腎衰竭的病例逐漸增加，透析的人口亦逐年增加。

腎臟的功能

腎臟是形成尿的器官，俗稱腰子。它位於腰背部兩邊，形狀像蠶豆，左右各一個。腎臟長約10多公分，寬6公分，厚4公分，重約110公克，是一個非常重要的臟器，很容易發生疾病。

人體為維持生命需要攝取食物，食物經過代謝後就會產生廢棄物，腎臟除了維持人體的水分和電解質的平衡外，還有排泄代謝後的廢棄物的功能。腎臟的最小工作單位是腎單位，兩邊的腎臟合起來一共有兩百萬個腎單位，但每天實際在工作的腎單位才十分之一，所以一個人少了一個腎臟也沒有問題，因此把一個腎臟捐給別人也沒問題，還足夠來執行腎臟的功能能。

(Read More...)

十二經絡氣

腳：肝經、膽經、脾經、胃經、腎經、膀胱經
動作順序 右邊(腳)
------------------------------------------------
1 <1>身體左傾, 重心左腳, 左膝微彎, 抬右腳護左膝<2>
2 右腳外張, 上抬
3 左腳下蹲3秒鐘
4 <3>右腳慢慢向下著地(3秒鐘)
5 重心右腳, 身體往右傾<4>
(Read More...)

五行屬性
1.木: 肝,膽,眼,神經
2.火: 心,小腸,舌,血脈
3.土: 脾,胃,口,肌肉
4.金: 肺,大腸,鼻,皮、毛
5.水: 腎,膀胱,耳,骨骼

把煩惱寫在沙灘上!!


有一個中年人，年輕時追求的家庭事業都有了基礎，但是卻覺得生命空虛，感到彷徨而無奈，而且這種情況日漸嚴重，到後來不得不去看醫生。

醫生聽完了他的陳訴，說：「我開幾個處方給你試試！」

於是開了四帖藥放在藥袋裡，對他說：「你明天九點鐘以前獨自到海邊去，不要帶報紙雜誌，不要聽廣播，到了海邊，分別再九點、十二點、三點和五點，依序各服用一帖藥，你的並就可以治癒了。」

那位中年人半信半疑，但第二天還是依照醫生的囑咐來到海邊，一走進海邊，尤其在清晨，看到廣大的海，心情為之開朗。
(Read More...)

投資一個好女人

其實投資女人是最划算的，尤其是投資一個好女人，有這樣經歷的男人一定會同意我的看法。

女人是奇妙的生物，當你真心打動她之後，她就會不斷地為你付出，直到終老一生。

想一想，你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影，送一些可愛的小禮物，說些能打動她的話，告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生，幫她打蟑螂，偶爾搬搬粗重的東西…這零零總總加起來，了不起是兩年、三年的時間。

換來的是什麼呢？

(Read More...)